Semaine Bleue : « A l’aise dans mes charentaises ! »
Depuis 2008, le CCAS et la commune de Saint-Cyr-au-Mont-d’Or proposent aux seniors des activités, ainsi que des moments d’échanges et de rencontres. L’édition 2017 de la Semaine Bleue a dispensé toute une programmation d’événements diversifiés et variés, répartis chaque jour de la semaine et créés en partenariat avec les acteurs sociaux et culturels du village.
IF2M a ainsi contribué à ces échanges en proposant un atelier animé par Patrick Chabroud, infirmier PRAP (Prévention des Risques Liés à l’Activité Physique) et formateur qualifié et expert (entre autres) en gestes & postures au quotidien.
Il a pu faire des démonstrations de prévention des chutes, de techniques pour se relever en cas de chute, comment bien se baisser dans toute situation, comment se coucher, s’asseoir, se lever, comment éviter les pièges de sa maison, comment améliorer son quotidien avec des équipements astucieux …
Une rencontre conviviale pour rompre avec l’isolement. Et éviter les mauvaises postures qui font tant souffrir en vieillissant !
